All cred till småbarn
Köpte ett hopprep igår och tänkte "det här kommer att bli lätt"
Jo tjena, satsade på 5 minuter, var tvungen att ta pauser emellan :p
Ändrade planer
Planen var att vi skulle gå och gymma så fort de öppnade men jag råkade somna om och nu ska vi iväg till centrum för att köpa nya byxor till mig.
Nåväl, går iväg och kör ett pass när jag kommer hem
Träna
Velar mellan att gå och träna eller göra det imorgon
Läkarbesök nr 2
Min gamla läkare förstår inte att jag faktiskt är friskare än vad hon tror = en massa nya mediciner, suck...
Nåväl, även fast jag bara ville hem och sova så gick jag förbi gymmet och körde crosstrainer i 13 minuter. Inte mycket alls men mera än om jag skulle ha gått direkt hem.
Äsch då
Det blev inget gymmande, fy på mig. Meeeen, man kan inte begära för mycket när hjärnan är mos och man glömmer bort sig själv.
Läkarbesök
På Danedryd för att börja min utredning om jag är psykiskt sjuk eller inte. Hoppas inte men man vet aldrig. Bipolär är jag men hum hum hum.... annat kanske jag också är men sist vi pratades vid så verkade det inte som det.
Drar på mig träningskläderna så fort jag kommer hem och kör kondition på den älskade (hatade) cykeln. Man bränner inte fett genom att sitta på rumpan!
Protein
Ja inte vet jag, men det är så svårt att hitta bra proteindrinkar. Min mage klarar inte av sötningsmedel och det är populärt att använda sådant, suck. Naturellt vassle smakar sur grädde och den jag kör med nu smakar som en fet milkshake.
Vill verkligen kunna dricka proteindrinkar då jag har svårt att få i mig tillräckligt med det men jag har ingen aning om hur jag ska göra. Undra om det finns proteintillskott i tablettform...
Sjukskriven
Att gå sjukskriven är inte någon höjdare
Matplanering
Äntligen har vi börjat med matplanering igen! Bara att skriva ner vad man ska äta och köpa det, inget annat! Visserligen köpte sambo salami och saft utöver inköpslistan men det gör inte så mycket
Nyttigt vs äckel
Sambon ville ha äcklig kebabtallrik men jag lyckades få till att vi skulle äta köttfärssås med spagetti :)
:)
Köpt nya träningsskor, supersköna
Nya batterier till min pulsklocka, äntligen kan jag träna och se på "riktigt" hur mycket jag bränner
Det blev en ny dagbok och jacka också, nöjd Angelica
Åh nej
Jag kan inte träna imorgon för jag har druckit, fan. Att jag inte tänkte på det!
Abstinens
Jag är rastlös samtidigt som jag är fruktansvärt trött, och röksugen såklart. USCH för mig som började överhuvudtaget
Somliga går med trasiga skor
Sanning för mig :(
Morgonträning
Skriver jag fast jag bara gick på löpbandet i 13 minuter, haha.
Nej men jag har träningsvärk från igår och då är det inte bra (anser jag) att träna samma muskelgrupp som man har ont i. Så det fick bli lite gång i uppförsbacke och streching innan frukost. :)
